⚠️ TW : anxiété, santé mentale, TCA ⚠️

Hello,

Vous l'aurez deviné, nous abordons un nouveau chapitre cette fois-ci consacré à l'anxiété.
Dans cette introduction je vous présente ce dont j'aimerai parler à ce sujet et je vous fais part de mon propre rapport à l'anxiété.

Plusieurs personnes seront invitées à échanger sur l'anxiété dans ce chapitre, si tu comptes me faire part de ton expérience, témoigner ou même participer à un épisode, n'hésite pas à me contacter : Instagram :
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Mail : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠toboggan.anna@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Prenez soin de vous 🛝🫶🏻

Ressources :

• Pour trouver un.e thérapeute spécialisé.e dans la TCC ⁠: https://www.aftcc.org/annuaire⁠
• Pour trouver un.e psychologue dont les séances peuvent être remboursées  ⁠https://monsoutienpsy.ameli.fr/recherche-psychologue⁠