Trascritto

Centering Body Scan

18 set 2023 · 4 min. 22 sec.
Centering Body Scan
Descrizione

Borrowing from Chakra points, or energy centers in the body, this body scan focuses inward, allowing progressive relaxation through body regions using color imagery. For more podcasts, videos & more:...

mostra di più
Borrowing from Chakra points, or energy centers in the body, this body scan focuses inward, allowing progressive relaxation through body regions using color imagery.


For more podcasts, videos & more:
Web: https://caiserodemchale.com
Youtube: brainfreeze@4521
Email: caiserodemchale@gmail.com

Your Host: Caise Rode McHale, MSSA, LISW-S
The Hull Institute | Northeast Ohio

Brainfreeze podcast is for general informational purposes only and is not meant to replace mental health or other professional health care services. Mental health treatment and recovery requires assessment by a mental health professional. Please consult with your care providers before engaging in new methods of care. The use of information provided in this podcast is at the user’s own risk.

Mental Health emergencies please go to your nearest Emergency Room or dial 911 or 988 on your phone. Mobile Crisis can also be helpful: text 4hope to 741741.
mostra meno
Informazioni
Autore Caise Rode McHale MSSA, LISW-S
Organizzazione Caise Rode McHale
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca