Carboidrati e allenamento: tutto quello che c'è da sapere.
31 ott 2019 ·
19 min. 45 sec.
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Descrizione
I carboidrati fanno aumentare la massa muscolare? Possono essere mangiati la sera o fanno ingrassare? Si possono sostituire con la frutta? Risposta a queste e altre domante!
Informazioni
Autore | Pierluigi De Pascalis |
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