Can Grandma get Stronger?

5 dic 2019 · 29 min. 50 sec.
Can Grandma get Stronger?
Descrizione

When you see your family members getting older and struggling they may want to get better but feel they can't. Today we talk about the importance of strengthening exercises and...

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When you see your family members getting older and struggling they may want to get better but feel they can't. Today we talk about the importance of strengthening exercises and its effects on bone density and strength in the older population.

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