Breathwork og Åndedrætsterapi

2 mar 2026 · 26 min. 50 sec.
Breathwork og Åndedrætsterapi
Descrizione

- Kan man opnå forbedret livskvalitet og et styrket immunforsvar gennem åndedrættet? - Hvordan regulerer vi det sympatiske og parasympatiske nervesystem med vejrtrækningen? - Hvordan kan vi forstå arbejdet med...

mostra di più
  • Kan man opnå forbedret livskvalitet og et styrket immunforsvar gennem åndedrættet?
  • Hvordan regulerer vi det sympatiske og parasympatiske nervesystem med vejrtrækningen?
  • Hvordan kan vi forstå arbejdet med åndedrættet som en katalysator for personlig udvikling?  
I dette afsnit af SUNDT NOK! dykker vi ned i breathwork, åndedrætsterapi, yogisk cirkelåndedræt og vejrhold – og undersøger, om arbejdet med åndedrættet kan fungere som en katalysator for personlig udvikling.

I studiet er cand.mag. i psykologi og pædagogik samt åndedrætsterapeut Marlene Cunliffe, akupunktør og yogalærer Ann-Charlotte Monrad og skuespiller og psykolog David Owe.
mostra meno
Informazioni
Autore DAKOBE
Organizzazione DAKOBE
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca