BreathWork: 5 benefici
19 set 2023 ·
15 min. 29 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Nonostante respiriamo tutti continuamente dal giorno in cui siamo nati, per la maggior parte del tempo non ce ne rendiamo nemmeno conto. Una cosa però è la sopravvivenza, un’altra il...
mostra di più
Nonostante respiriamo tutti continuamente dal giorno in cui siamo nati, per la maggior parte del tempo non ce ne rendiamo nemmeno conto.
Una cosa però è la sopravvivenza, un’altra il ben-essere, per quello è necessaria una pratica consapevole e intenzionale della respirazione.
Altri spunti seguiranno altri in questa rubrica.
Ascolta anche il mio podcast "Ben-Essere: Si-Può-Fare".
Dopo l'ascolto dell'articolo, scrivimi in privato per domande e/o suggerimenti personalizzati.
mostra meno
Una cosa però è la sopravvivenza, un’altra il ben-essere, per quello è necessaria una pratica consapevole e intenzionale della respirazione.
Altri spunti seguiranno altri in questa rubrica.
Ascolta anche il mio podcast "Ben-Essere: Si-Può-Fare".
Dopo l'ascolto dell'articolo, scrivimi in privato per domande e/o suggerimenti personalizzati.
Informazioni
| Autore | Milena Screm INSIGHT |
| Organizzazione | Milena Screm INSIGHT |
| Sito | www.breathwork.it |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
