Breathing
25 mar 2020 ·
5 min. 50 sec.
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Descrizione
I breathe like Buddha breathes. I focus on the area where the air touches the nostrils. I sense my chest filling and emptying. I sense the breath as a bodily...
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I breathe like Buddha breathes. I focus on the area where the air touches the nostrils. I sense my chest filling and emptying. I sense the breath as a bodily sensation.
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Informazioni
| Autore | Vikram Kolmannskog |
| Organizzazione | Vikram Kolmannskog |
| Sito | - |
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