Brave Minds Podcast 07-29-24 Starting your anxiety journal
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Brave Minds Podcast 07-29-24 Starting your anxiety journal
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Descrizione
This week on the https://twitter.com/BraveMindsPod, we are continuing our look at the a very effective way to combat panic attacks. We discuss the benefits of beginning a journal to log...
mostra di piùWe discuss the benefits of beginning a journal to log your anxieties and we provide some very specific questions that you can ask yourself to naturally calm your mind!
Informazioni
Autore | Clint Daly |
Organizzazione | Clint Daly |
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