Benefits of Meditation

2 mar 2017 · 50 min. 59 sec.
Benefits of Meditation
Descrizione

Meditation is beneficial to the mind, body and spirit. This week we discuss how a meditation practice can control stress, reduce anxiety and assist you in all areas of your...

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Meditation is beneficial to the mind, body and spirit. This week we discuss how a meditation practice can control stress, reduce anxiety and assist you in all areas of your life. Susan also leads a guided meditation to give you a bit of practice.

This show is broadcast live on Tuesday's 7PM ET on W4CY Radio – (www.w4cy.com) part of Talk 4 Radio (http://www.talk4radio.com/) on the Talk 4 Media Network (http://www.talk4media.com/).
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Autore Talk 4 Podcasting
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