Autoconocimiento T1E01

31 ott 2022 · 32 min. 39 sec.

Descrizione

mostra di più

Hoy entre Vinos o Café, estamos sumamente felices, dando inicio a este podcast. Elegimos hablar de autoconocimiento, y hacerlo compartiendo desde una vivencia real con nuestra invitada Ivon marte, quien nos comenta parte de su experiencia en este proceso de autoconocimiento.
Te compartimos 5 pasos importantes que deben darse para desarrollar este camino.
1-autoconciencia
2-autorregulación
3-#autoconocimiento #autoconocimientoybienestar #autoconocimientoemocional #autoconocimientofemenino #autoconocimientotransformador #autoconocimientopersonal #autoconocimientoasistido #autoconocimientoybienestardelser
.
.
.
Created by Inflact Hashtags Generator
4- empatía
5- habilidad social
Puntualizamos el concepto de ser humano, cómo ser multidimensional
Ser biologico-fisico
Ser mental y psicosocial
Ser espiritual
Haciendo referencia que se puede tener mucha claridad de quién eres en una de estas dimensiones; sin embargo, sentir la necesidad de reforzar otra.
Finalmente, les compartimos algunas recomendaciones para iniciar este camino:
Ejercicio de la rueda de la vida
Diario de emociones
Lista de cualidades

mostra meno

Commenti

Accedi per lasciare un commento

Informazioni

Autore	Lux Estudio
Sito	-
Tag	#autocnocernos #autoconocimientopersonal #autonocimiento #educacion #mental #neuropsicologia #psicologiaanalitica #psicologiaclínica #psicologiacognitiva #psicologiacomamor #psicologiadelexito #psicologiahospitalar #psicologiahumanista #psicologiaitalia #psicologiaorganizacional #psicologiaparatodos #psicologias #psicologiasocial #psicología #salud