Partecipare ad una Ultra Trail è un’esperienza che mette alla prova il proprio fisico ma che allo stesso tempo regala tante soddisfazioni. Per correre un’Ultra è necessario un allenamento fisico e mentale. Non meno importante è essere dotati dell’equipaggiamento giusto per affrontare la gara senza ritrovarsi impreparati davanti ai vari imprevisti che un ambiente in continuo cambiamento, come la montagna, può presentarci in qualsiasi momento.
A pochi giorni dall’International Orobie Skyraid e in previsione della Valmalenco Ultra Trail, vi diamo qualche indicazione su come preparare lo zaino e quale equipaggiamento prevedere. Il primo consiglio è quello di fare la check list del materiale obbligatorio, generalmente fornito dagli organizzatori della gara, adattandolo alle nostre esigenze e al tipo di percorso.