Scommettiamo che la maggior parte di voi dorme con il cellulare sul comodino e lo usa come sveglia?


Purtroppo si tratta di un'abitudine radicata nella nostra società e molto nociva per la nostra salute, soprattutto se accompagnata da un'altra pessima abitudine: quella di tenere il telefono in carica per tutta la notte.


Anche tenendo il cellulare in "modalità aereo" non è possibile annullare gli effetti dell'elettrosmog che produce.


La vicinanza del cellulare durante la notte può portare a molte problematiche che vanno da forme lievi di malessere, come disturbi del sonno o l'alterazione dei cicli circadiani, a patologie serie.


La soluzione?


Tenere il cellulare in un'altra stanza e dotarvi di una sveglia