Aprender a soltar ¡incluye ejercicio!

1 giu 2022 · 6 min. 54 sec.
Aprender a soltar ¡incluye ejercicio!
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Aprender a soltar puede ser una experiencia retadora e incluso para muchos dolorosa. Sin embargo ser libre implica entender que en algún momento nos toca dejar ir sentimiento, situaciones, lugares...

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Aprender a soltar puede ser una experiencia retadora e incluso para muchos dolorosa. Sin embargo ser libre implica entender que en algún momento nos toca dejar ir sentimiento, situaciones, lugares o personas. En este episodio te hablo precisamente de dejar ir y te guio en un ejercicio poderoso y sencillo para lograrlo.
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