Anna West - Optimér din søvn

2 feb 2021 · 47 min. 59 sec.
Anna West - Optimér din søvn
Descrizione

Hvordan skaber du overskud til at præstere med fokus på søvn? Hvad er nogle af de udfordringer vi møder i vores søvnrutiner og hvordan kan vi tackle dem? Anna West...

mostra di più
Hvordan skaber du overskud til at præstere med fokus på søvn? Hvad er nogle af de udfordringer vi møder i vores søvnrutiner og hvordan kan vi tackle dem? Anna West fra Sleep2perform er søvnekspert og hjælper atleter og ledere med at optimere deres søvn og restitution, så de kan præstere bedre. Få mange konkrete råd til, hvad du kan gøre for at få mere overskud i din hverdag.
mostra meno
Informazioni
Autore Kenneth Schæfer Dreyer
Organizzazione Kenneth Schæfer Dreyer
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca