Allenamento graduale
31 mar 2023 ·
1 h 8 min. 2 sec.
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Descrizione
Diretta del 30/03/2023 Interessantissima diretta con il dottor https://www.instagram.com/edoardobanchi_nutrizionista/ sull’importanza dell’allenamento Abbiamo parlato di: - quale sia il miglior allenamento per androidi o ginoidi - come iniziare ad allenarsi se...
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Diretta del 30/03/2023
Interessantissima diretta con il dottor @edoardobanchi_nutrizionista sull’importanza dell’allenamento
Abbiamo parlato di:
- quale sia il miglior allenamento per androidi o ginoidi
- come iniziare ad allenarsi se si è sempre stato sedentari
- quali esercizi fare in ufficio per muovere un po’ il corpo
… e tante altre cose!
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Interessantissima diretta con il dottor @edoardobanchi_nutrizionista sull’importanza dell’allenamento
Abbiamo parlato di:
- quale sia il miglior allenamento per androidi o ginoidi
- come iniziare ad allenarsi se si è sempre stato sedentari
- quali esercizi fare in ufficio per muovere un po’ il corpo
… e tante altre cose!
Informazioni
| Autore | Elena Luzi |
| Sito | - |
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