Alimentazione e allenamento HIIT nel sovrappeso
10 gen 2023 ·
3 min. 17 sec.
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Descrizione
Uno studio randomizzato e controllato ha verificato la combinazione di due approcci e della loro efficacia sinergica nella gestione del sovrappeso. I risultati, pubblicati sulla rivista Cell Metabolism, mostrano che...
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Uno studio randomizzato e controllato ha verificato la combinazione di due approcci e della loro efficacia sinergica nella gestione del sovrappeso. I risultati, pubblicati sulla rivista Cell Metabolism, mostrano che la combinazione ha migliorato il controllo glicemico medio a lungo termine rispetto a un gruppo di controllo senza intervento e ha indotto riduzioni 2 volte maggiori della massa grassa e dell'area di grasso viscerale rispetto a ciascun intervento applicato singolarmente.
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Informazioni
| Autore | Pierluigi De Pascalis |
| Sito | - |
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