Alessandra Luchetta | Mentalidad 360 - EP 08 | MINDFULNESS: Enfoca tu mente, mejora tus resultados en el trabajo.

3 ott 2024 · 7 min. 7 sec.
Alessandra Luchetta | Mentalidad 360 - EP 08 | MINDFULNESS:  Enfoca tu mente, mejora tus resultados en el trabajo.
Descrizione

🍃En este episodio de Mentalidad 360, te invito a explorar cómo el mindfulness puede ser una herramienta poderosa para mejorar tu rendimiento laboral y bienestar. 💆🏻‍♀️Aprenderás a incorporar prácticas sencillas...

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🍃En este episodio de Mentalidad 360, te invito a explorar cómo el mindfulness puede ser una herramienta poderosa para mejorar tu rendimiento laboral y bienestar.

💆🏻‍♀️Aprenderás a incorporar prácticas sencillas de atención plena en tu rutina diaria, reducir el estrés y mejorar tu concentración para tomar decisiones más informadas.

📊Técnicas como la respiración consciente y las pausas mindful, han demostrado un impacto significativo en mi propio equipo de ventas.

⚖️Si estás buscando formas de ser más productivo y mantener un equilibrio saludable en tu vida laboral, este episodio es para ti.

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Autore Alessandra Luchetta
Organizzazione Alessandra Luchetta
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