Gæst: Karen-Marie Lillelund

Humor forløser og bringer mennesker sammen. Undersøgelser viser, at latter frigiver endorfiner og forebygger hjertekarsygdomme. Faktisk styrker det både hjerte og lunger at grine højt og man ved at mennesker, der griner meget, udvikler mindre stress og er bedre til at håndtere kriser.

Humor er altså sundt for os.

Dagens gæst foredragsholder og forfatter Karen-Marie Lillelund har gennem de sidste 20 år levet af at holde foredrag om humorens betydning for os mennesker. I dagens afsnit hjælper hun os med at hæve lattermildheden og tage imod, når nogen prøver at få os til at le.

For som hun siger: “Lad latteren rulle til tårerne triller. Ikke for at fortrænge alvoren, men for at nyde livets bedste øjeblikke og overleve de sværeste”.

Find Karen-Marie på Karenmarielillelund.dk