Den nordjyske ultraløber, Stine Rex, er indehaver det allerbedste netværk, der er fyldt med seje mennesker. De stiller gerne op med kort varsel, hvad enten det drejer som et tryghedsløb i Øster Ådalen, eller et yogahold, der ellers ville blive aflyst på Skansen, hvor Stine er leder af fitnessafdelingen.

Afsnittet er optaget i december 2023 Quist Wine – Vinbar i Aalborg.