Afinal, o que é autocuidado emocional?

11 mar 2021 · 52 min. 49 sec.
Afinal, o que é autocuidado emocional?
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O autocuidado emocional é uma forma de você se conectar com suas emoções, conhecer seus limites e aprender a ser mais gentil consigo através de pequenas ações no dia a...

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O autocuidado emocional é uma forma de você se conectar com suas emoções, conhecer seus limites e aprender a ser mais gentil consigo através de pequenas ações no dia a dia. O autocuidado também anda de mãos dadas com o autoconhecimento e neste episódio vamos falar sobre essa conexão! Participação das convidadas Ana Paula Xongani (@anapaulaxongani) e Izabella Camargo (@izabellacamargoreal).
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Autore Badoo Brasil
Organizzazione Badoo Brasil
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