No âmbito da Conferência das Vozes do Empreendedorismo Feminino, estivemos à conversa com a Paula Duarte.

Paula Duarte nasceu em Lisboa, no dia 17 de julho de 1976. É licenciada em Relações Públicas e Publicidade, curso que fez com o objetivo de se desafiar e trabalhar na área da publicidade, o que nunca concretizou, porque se apaixonou pelas Relações Públicas.

Em 2019, através da reeducação alimentar, mudou completamente o seu mindset, ao emagrecer 27kg em menos de um ano. Isto potenciou a criação do seu próprio negócio, após 23 anos de serviço público numa Autarquia.
Hoje, é coach e formadora certificada. Organiza workshops, formações e dinâmicas em grupo, na área de desenvolvimento humano.

Criou o teambuilding “Mãos na Massa!”, onde promove a preparação refeições com sabor e equilíbrio.

É mentora do Programa “Transforma-te!”, um plano online, com a duração de 4 meses, criado com o objetivo de apoiar a mudança de comportamento e adoção de um estilo de vida equilibrado. Promove orientação na área da reeducação alimentar, gestão de tarefas & produtividade, exercício & relaxamento e consultoria de imagem.

Coordena um projeto colaborativo na área da saúde e bem-estar, com o objetivo de criar respostas integradas e personalizadas às necessidades dos clientes, em contexto pessoal e profissional.


Sabe mais sobre a Paula em https://www.pauladuarte.pt/

Sabe mais sobre o projeto XTeam Fem em https://xteamfem.eu/

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