91 - Wyrażać czy uwalniać emocje? - oto jest pytanie.
12 lug 2024 ·
24 min. 6 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Uwalniać czy wyrażać emocje? Pracując nad sobą, uczymy się obserwować 🔎 swoje emocje. Każdy napływ emocji interpretujemy jako lekcje lub temat do przepracowania. Uwalniamy emocje i traumy marząc o dniu...
mostra di più
Uwalniać czy wyrażać emocje?
Pracując nad sobą, uczymy się obserwować 🔎 swoje emocje.
Każdy napływ emocji interpretujemy jako lekcje lub temat do przepracowania.
Uwalniamy emocje i traumy marząc o dniu kiedy już się ze wszystkim uporamy i poczujemy spokój.
Tak powstaje koncept, w którym dążymy do bycia mistrzem ZEN 🧘♂️🏔️, którego nic nie rusza.
Niezwykle toksyczny koncept, w którym bycie robotem jest cenniejsze niż czucie, a wyrażanie emocji jest postrzegane jako coś niegodnego na drodze rozwoju.
A więc co robić z emocjami?
Co nam grozi kiedy ich nie wyrażamy?
Jak znaleźć balans pomiędzy pracą nad sobą a byciem człowiekiem?
Opowiadam dokładnie w 91# odcinku podcastu Slow Soul: Wyrażać czy uwalniać emocje? - oto jest pytanie.
🔔Potrzebujesz wsparcia w powrocie do czucia i przepracować negatywne wzorce?
umów się na bezpłatną konsultację:
https://slowsoul.studio/konsultacje/
lub napisz: info@slowsoul.studio
mostra meno
Pracując nad sobą, uczymy się obserwować 🔎 swoje emocje.
Każdy napływ emocji interpretujemy jako lekcje lub temat do przepracowania.
Uwalniamy emocje i traumy marząc o dniu kiedy już się ze wszystkim uporamy i poczujemy spokój.
Tak powstaje koncept, w którym dążymy do bycia mistrzem ZEN 🧘♂️🏔️, którego nic nie rusza.
Niezwykle toksyczny koncept, w którym bycie robotem jest cenniejsze niż czucie, a wyrażanie emocji jest postrzegane jako coś niegodnego na drodze rozwoju.
A więc co robić z emocjami?
Co nam grozi kiedy ich nie wyrażamy?
Jak znaleźć balans pomiędzy pracą nad sobą a byciem człowiekiem?
Opowiadam dokładnie w 91# odcinku podcastu Slow Soul: Wyrażać czy uwalniać emocje? - oto jest pytanie.
🔔Potrzebujesz wsparcia w powrocie do czucia i przepracować negatywne wzorce?
umów się na bezpłatną konsultację:
https://slowsoul.studio/konsultacje/
lub napisz: info@slowsoul.studio
Informazioni
| Autore | Justyna Grochocinska |
| Organizzazione | Justyna Grochocinska |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Commenti