#9 Viola & Zosia - Jak za pomocą diety i suplementacji zapobiegać depresji i wspomagać jej leczenie

24 nov 2020 · 1 h 21 min. 31 sec.
#9 Viola & Zosia - Jak za pomocą diety i suplementacji zapobiegać depresji i wspomagać jej leczenie
Descrizione

W ciągu najbliższych 10 lat depresja wyląduje w czołówce najczęściej występujących na świecie chorób. Coraz więcej osób zjawia się w aptece z receptą na antydepresanty. Jak się okazuje, jest wiele...

mostra di più
W ciągu najbliższych 10 lat depresja wyląduje w czołówce najczęściej występujących na świecie chorób. Coraz więcej osób zjawia się w aptece z receptą na antydepresanty. Jak się okazuje, jest wiele czynników, którymi moglibyśmy zapobiec rozwinięciu się stanów depresyjnych. Ponadto, w świecie naukowym pojawia się coraz więcej badań w kontekście profilaktyki, wspierania funkcji mózgu i zapobiegania depresji przez wyrównywanie niedoborów. Właśnie o tym porozmawiam dzisiaj z Zosią Winczewską - farmaceutką, absolwentką GUMED, popularyzatorką wiedzy na
temat racjonalnej suplementacji popartej nauką (EBM). Z odcinka dowiesz się między innymi:

- jak nie pomylić depresji z niedoborem składników pokarmowych
- na co zwrócić szczególną uwagę w dobieraniu suplementacji
- jakie jest powiązanie mózgu z jelitami i czym są psychobiotyki

Zosię znajdziesz tutaj:
Instagram: https://www.instagram.com/zosia_winczewska/
Facebook:
https://www.facebook.com/Zosia-Winczewska-Okiem-Farmaceuty-818942111594606
Blog: https://zosiawinczewska.pl/
mostra meno
Informazioni
Autore Viola Urban
Organizzazione Viola Urban
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca