#9: Tageweise nichts trinken: Warum das gut ist für dich – und Selbstbetrug sein kann
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Descrizione
Trinkpausen! Wer gerne weniger oder gar nicht mehr trinken würde, legt öfter Pausen ein: Pausen vom Alkohol. Wenn du hin und wieder auf Alkohol verzichtest, um deinem Körper etwas Ruhe...
mostra di piùIn dieser Folge erfährst du:
💡 Warum Trinkpausen auch Selbstbetrug sein können
💡 Warum du trotz Trinkpausen so schnell in alte Trinkmuster zurückfällst
💡 Was du bei deiner nächsten Trinkpause anders machen kannst, um wirklich etwas daraus zu lernen
Du möchtest eine bewusste Trinkpause einlegen, die dir wirklich etwas bringt?
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Hast du Anregungen, Ergänzungen oder Feedback, freue ich mich über deine Nachricht auf hallo@fraubrehmertrinktnichtmehr.com.
So schön, dass du hier bist. Danke fürs Zuhören!
Informazioni
Autore | Maria Brehmer |
Organizzazione | Maria Brehmer |
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