Zastanawiałaś się kiedyś w których momentach jesteś zrelaksowana? A czy wyłapałaś moment, w którym czujesz się najbardziej zestresowana?

Często nie zwracamy na to uwagi, choć powinnyśmy. W najnowszym odcinku podcastu dziele się z Tobą swoją historią ze stresem. Opowiadam o presji, którą sobie narzuciłam i wydarzeniach, które doprowadziły mnie do miejsca w którym jestem.

Niezmiennie jestem dla Ciebie w komentarzach, więc jeśli masz ochotę podzielić się swoimi wnioskami - zapraszam!