8. Allenamento Gambe e Glutei - 15 Min Workout
26 ott 2021 ·
15 min. 10 sec.
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Descrizione
Cuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed allena le gambe ed i glutei in soli 15 minuti insieme al Coach 💪🏻 📌 Esercizi Proposti in questo allenamento: Squat...
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Cuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed allena le gambe ed i glutei in soli 15 minuti insieme al Coach 💪🏻
📌 Esercizi Proposti in questo allenamento:
Squat Isometrico
Squat
In/Out Squat
Sumo Squat
Squat Bulgaro
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📌 Esercizi Proposti in questo allenamento:
Squat Isometrico
Squat
In/Out Squat
Sumo Squat
Squat Bulgaro
Informazioni
| Autore | Emanuele Mauti |
| Sito | - |
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