#78 Jadłam, głodziłam się i wymiotowałam, aby zagłuszyć własne emocje

#78 Jadłam, głodziłam się i wymiotowałam, aby zagłuszyć własne emocje - rozmowa z moją podopieczną Martyną

29 apr 2024 · 1 h 29 sec.

Descrizione

W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z moją podopieczną Martyną, która dzieli się swoją historią zaburzeń odżywiania. Jak sama mówi - przez 7 lat żyła w ciągłym stresie i nienawiści do...

mostra di più

W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z moją podopieczną Martyną, która dzieli się swoją historią zaburzeń odżywiania. Jak sama mówi - przez 7 lat żyła w ciągłym stresie i nienawiści do siebie. Jej problem z odżywianiem zmieniał się na przestrzeni czasu - od anoreksji, przez mordercze treningi, aż po bulimię i napady objadania. Pod tym wszystkim kryły się stłumione emocje, lata zakładania masek i brak relacji z samą sobą.

Z tego odcinka podcastu dowiesz się:

jak wyglądała historia zaburzeń odżywiania Martyny?
w którym momencie powiedziała "dość" i zgłosiła się o pomoc?
nad czym pracowała Martyna, aby naprawić swoją relację z jedzeniem, ruchem oraz samą sobą?
czemu tak dużą częścią współpracy była praca z emocjami oraz jak to wyglądało?
w jaki sposób kontakt z emocjami pozwolił Martynie poznać siebie, swoje potrzeby i naprawić jej relacje z jedzeniem?

i wiele innych! Zapraszam!

Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!

Moje Social Media:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl

Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!

mostra meno

Commenti

Accedi per lasciare un commento

Informazioni

Autore	Weronika Cieślak
Sito	-
Tag	#anoreksja #bulimia #dieta #dietetyka #emocje #jedzenie #komunikacja #maski #napady #odżywiania #potrzeby #psychiczne #psychodietetyka #psychologia #samoakceptacja #samorozwój #terapia #trauma #zaburzenia #zdrowie