#75 FitMIND - ułóż w głowie, by ułożyć na talerzu | gość: Mikołaj Choroszyński
![#75 FitMIND - ułóż w głowie, by ułożyć na talerzu | gość: Mikołaj Choroszyński](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/d6a84a5834d3bee55e5f623c92628f91.jpg)
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Czy uważasz jedzenie za przyjemność? Czy podczas konsumpcji czujesz, że rozpieszczasz kubki smakowe i uzależniasz się od tej przyjemności? Jak często jesz, by zaspokoić pustkę czy rozwiać nudę? Uważasz, że...
mostra di piùCzy podczas konsumpcji czujesz, że rozpieszczasz kubki smakowe i uzależniasz się od tej przyjemności?
Jak często jesz, by zaspokoić pustkę czy rozwiać nudę?
Uważasz, że jesteś uzależniony od smakowitych potraw, słodkich kęsów ulubionych produktów, czy tłustego street foodu?
Ułóż w głowie, by układać na talerzu! Poznaj zasady, dzięki którym zmienisz swoje nawyki, a komponowanie smacznych, prostych, wartościowych dań nie będzie dla Ciebie wyzwaniem.
Jedzenie to również przyjemność, ale warto nauczyć się z niej korzystać i umiejętnie ją wykorzystywać. Mój gość - Mikołaj Choroszyński, dietetyk i psychodietetyk, założyciel akademii FitMIND przedstawi Ci pozytywne aspekty zmian, które wdraża we współpracy ze swoimi pacjentami
Baza wiedzy, którą znajdziesz u Mikołaja:
https://fitmind.pl/#uslugi
https://www.instagram.com/choroszynskipsychodietetyk/
Serdecznie zapraszam do wysłuchania 75 odcinka podcastu Paliwo z Roślin. To już trzecie nagranie z Mikołajem, a nie poruszyliśmy jeszcze wiele tematów. Czuję, że razem możemy zrobić wiele wspaniałych projektów!
Czekamy na Twój feedback po odsłuchaniu tego odcinka.
Jeśli znasz kogoś, kto nie radzi sobie z konsumpcją, a jego uzależnienie od jedzenia jest naprawdę wysokie to podeślij mu link do naszego nagrania. Mamy nadzieję, że zakiełkuje w nim potrzeba dobrej zmiany i podejmie kroki w walce o swoje zdrowie!
Sylwia Maksym, Paliwo z Roślin
Informazioni
Autore | Sylwia Maksym |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company