7. Progressiv afspænding
4 apr 2022 ·
17 min. 44 sec.
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
I dette afsnit 7 guider jeg dig gennem en progressiv afspænding. Progressiv afspænding er karakteriseret ved en skiftevis opspænding og afspænding af en specifik kropsdel. Uhyre effektiv som afspænding OG...
mostra di più
I dette afsnit 7 guider jeg dig gennem en progressiv afspænding. Progressiv afspænding er karakteriseret ved en skiftevis opspænding og afspænding af en specifik kropsdel. Uhyre effektiv som afspænding OG til at gøre dig mere bevidst om, hvor du spænder op i løbet af dagen - uden at du er klar over det...
Hvis du kører i bil, er det vigtigt at du kører ind til siden, før du laver denne afspænding.
Vært: Mathias Valentino
mostra meno
Hvis du kører i bil, er det vigtigt at du kører ind til siden, før du laver denne afspænding.
Vært: Mathias Valentino
Informazioni
| Autore | Mathias Valentino J. From |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
