#64 Corredor musculado ¿posible? Con Víctor Téllez
27 mar 2023 ·
33 min. 22 sec.
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Descrizione
Cada vez existen más deportistas de resistencia que muestran un aspecto vigoroso y musculado. ¿Es este un factor limitante a la hora de tener un buen rendimiento? ¿Se puede obtener...
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Cada vez existen más deportistas de resistencia que muestran un aspecto vigoroso y musculado. ¿Es este un factor limitante a la hora de tener un buen rendimiento? ¿Se puede obtener nuestra mejor versión en resistencia y ultrafondo teniendo unos índices de masa muscular superiores a la media de los corredores? En esta charla os hablaré sobre todos los beneficios que obtenemos por tener una mayor masa muscular, no sólo para la salud, también para nuestro rendimiento.
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Informazioni
| Autore | Victor Manuel Téllez Doval |
| Organizzazione | Victor Manuel Téllez Doval |
| Sito | - |
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