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11 feb 2019 ·
32 min. 19 sec.
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Descrizione
In questo episodio ho parlato di: come calcolare il fabbisogno calorico, macronutrienti giornalieri come organizzarli? Integratori di qualità, quali sono? Gestione carboidrati, come fare?
Informazioni
| Autore | Manuel Mass |
| Organizzazione | Manuel Mass |
| Sito | - |
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