6. Meditazione della gentilezza amorosa
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Descrizione
La meditazione Metta, conosciuta anche come meditazione della gentilezza amorosa. Migliora le relazioni interpersonali e rafforza il sistema immunitario. A mio parere, è una delle pratiche che più sviluppa sentimenti...
mostra di piùMigliora le relazioni interpersonali e rafforza il sistema immunitario.
A mio parere, è una delle pratiche che più sviluppa sentimenti di gentilezza, benevolenza e rispetto.
Informazioni
Autore | Cristina |
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