Hola y bienvenido al podcast de Rehab & Performance Cuff, el podcast especializado en entrenamiento oclusivo (BFR Training).

En este sexto episodio vamos a compartirte varias formas de introducir el entrenamiento oclusivo en tu rutina de gimnasio para la ganancia de fuerza y masa muscular y, además, como progresar a lo largo de las semanas con esta herramienta de entrenamiento.

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Un saludo.
Daniel Pereira Zambrano
Co-Founder Rehab and Performance Cuff