6. Allenamento Addominali - 20 Min Workout
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Descrizione
Cuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed allena i tuoi addominali in soli 20 minuti insieme al Coach 💪🏻 📌 Esercizi Proposti in questo allenamento: Elbow Plank Mountain...
mostra di più📌 Esercizi Proposti in questo allenamento:
Elbow Plank
Mountain Climber
Tenuta Isometrica
Crunch
Single Leg Raise
Bike Abs
Informazioni
Autore | Emanuele Mauti |
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