#57 Większość mojego życia kręciła się wokół jedzenia

#57 Większość mojego życia kręciła się wokół jedzenia - rozmowa z moją podopieczną Gabi

4 dic 2023 · 57 min. 37 sec.

Descrizione

mostra di più

W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z moją podopieczną Gabi na temat jej historii zaburzeń odżywiania. Gabi chciała być perfekcyjna na każdej płaszczyźnie życia. Najmniejszy błąd oznaczał porażkę, a jego realizacja wcale nie wiązała się z satysfakcją i poczuciem sukcesu. Nigdy nie było wystarczająco dobrze. Gabi liczyła kalorie, sztywno pilnowała się pór posiłków, a gdy zjadła coś niezaplanowanego to miała ogromne wyrzuty sumienia. Jej relacje, zdrowie i samopoczucie ulegały pogorszeniu - to wtedy Gabi podjęła decyzję "muszę coś z tym zrobić". Jak zmieniło się życie Gabi po współpracy psychodietetycznej? Jak teraz wygląda jej relacja z jedzeniem i samą sobą? Tego dowiesz się z dzisiejszego odcinka podcastu!

Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!

Moje Social Media:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl

Instagram Gabi: https://www.instagram.com/gabi.tajchner/

Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!

mostra meno

Commenti

Accedi per lasciare un commento

Informazioni

Autore	Weronika Cieślak
Sito	-
Tag	#aktywność #dieta #emocje #fizyczna #jedzenie #kalorie #odchudzanie #odżywiania #perfekcjonizm #psychiczne #psychodietetyk #psychodietetyka #psychologia #recovery #restrykcje #terapia #zaburzenia #zdrowie