Mucho se habla sobre el amor propio hoy en día, y muchas veces se define y describe como algo fácil de obtener, cuando la realidad es mucho mas compleja.
En este capítulo de Sabe Bien Estar Bien, invitamos a Oli Meza, directora de MEOW MAGAZINE.  Una mujer única, que ha liderado un equipo comprometido con la difusión de talento incansable en la moda y las industrias creativas de México y Latinoamérica a través de MEOW MAGAZINE una de las revistas digitales más relevantes en la escena de la moda en México. 
El amor propio, también tiene mucho que ver con la aceptación de nuestro físico, de nuestro ser que presentamos al mundo y vemos en el espejo. 
En este capítulo abordamos todo este terreno del amor propio. Llegando a la conclusión de que en este proceso siempre le tenemos que hacer caso a nuestra voz interior, escuchando si resuenan las cosas con nosotros o no, sin importarnos que dicen los demás. Y así, poco a poco, poder respaldar la vida que queremos crear desde un lugar de amor propio.