5: Kan det hjælpe på træningen, hvis du springer et måltid over?
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Kan det hjælpe på træningen, hvis du springer et måltid over? Det og meget mere kan du få svar på i en ny udgave af ”Nyt, sundt - og sandt?”....
mostra di piùDet og meget mere kan du få svar på i en ny udgave af ”Nyt, sundt - og sandt?”.
Værterne Karen Lyager og Jerk W. Langer har fanget overlæge, dr. med. og professor ved Aarhus Universitet Niels Møller på en Skype-linje, og sammen gennemgår de tre myter om at faste:
1. Morgenmad er dagens vigtigste måltid.
2. Faste gør din krop yngre.
3. Du får meget mere ud af din træning på fastende hjerte.
Informazioni
Autore | Jyllands-Posten |
Organizzazione | Jyllands-Posten |
Sito | - |
Tag |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company