#5 - Jak biegać w wysokich temperaturach?
![#5 - Jak biegać w wysokich temperaturach?](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/52094490fc48654cea0cca705af0a51a.jpg)
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
W piątym odcinku porozmawialiśmy o treningu biegowym w upałach. Po przesłuchaniu dowiecie się: - jak bezpiecznie trenować w upałach, - czy do wysokich temperatur można się przyzwyczaić, - jak do...
mostra di più- jak bezpiecznie trenować w upałach,
- czy do wysokich temperatur można się przyzwyczaić,
- jak do upałów adaptuje się mistrz świata w kolarstwie szosowym,
- jak się pocić, żeby biegać szybciej,
- jaką przyprawę na biurku trzyma Stasiek.
Informazioni
Autore | Mikołaj Raczyński |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company