#45 Nytårsforsæt - holder de?
10 gen 2024 ·
24 min. 8 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Undersøgelser viser at de mest populære nytårsforsæt omhandler sundhed og at de sjældent holder i længden. Forventningerne og kravene til os selv kan være så høje at vi sætter os...
mostra di più
Undersøgelser viser at de mest populære nytårsforsæt omhandler sundhed og at de sjældent holder i længden. Forventningerne og kravene til os selv kan være så høje at vi sætter os selv op til at fejle fra start og når de så ikke holder, kan det skabe et kritisk selvbillede der påvirker vores mentale sundhed.
I dette afsnit dykker vi ned i hvad nytårsforsæt er for en størrelse og hvad der er vigtigt at gøre hvis du har et.
mostra meno
I dette afsnit dykker vi ned i hvad nytårsforsæt er for en størrelse og hvad der er vigtigt at gøre hvis du har et.
Informazioni
| Autore | EmpowerMind Podcast |
| Organizzazione | EmpowerMind Podcast |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
