Come possiamo attivare una buona abitudine?
Per evitare una cattiva abitudine è consigliabile evitare la tentazione.
Per non mangiare troppa cioccolata, infatti, basta non comprarla.
Ma per le buona abitudini… come si fa?

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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo.

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