#4 Nie umiemy się dobrze wysypiać...

10 mag 2023 · 49 min. 8 sec.
#4 Nie umiemy się dobrze wysypiać...
Descrizione

Problem w tym, że... nie umiemy dobrze się wysypiać. Czyli o tym, dlaczego sukcesy znanych ludzi wiążemy z nieprzespanymi nocami i dlaczego nie warto brać z nich przykładu. Kto handluje...

mostra di più
Problem w tym, że... nie umiemy dobrze się wysypiać.

Czyli o tym, dlaczego sukcesy znanych ludzi wiążemy z nieprzespanymi nocami i dlaczego nie warto brać z nich przykładu. Kto handluje naszą godziną snu, którą kradnie się nam podczas zmiany czasu i jaki wpływ ma brak dobrego snu na nasze zdrowie?


Prowadzący:

Dawid Radomski – coach i trener profilaktyki zdrowia psychicznego. Przewodniczący zespołu ds. zdrowia dzieci i młodzieży oraz sportu w Radzie Dialogu z Młodym Pokoleniem; marzyciel i wizjoner. IG: dwdradomski

Wojtek Fokczyński - działacz społeczny i student. Wiceprezes Studenckiego Forum Business Centre Club. Project manager przekuwający idee w rzeczywistość.
IG: wojfok
mostra meno
Informazioni
Autore Problem w tym, że
Organizzazione Problem w tym że
Sito -
Tag
-

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca