Lęk kurczy. Marszczy, gromadzi, zbiera… Tak jakby zwierał, mobilizował do działania. Jakby trzeba było szykować się na wojnę. Pokurczone i poblokowane ciało nie ma nic wspólnego z domem, w którym chcemy się schronić, w którym jest bezpiecznie. Tu nie można mówić o rozluźnieniu. Tu jest pełna mobilizacja... A jednak pokontaktowany, uświadomiony lęk jest naszym sprzymierzeńcem i dobrze zaopiekowany pozwala spotkać się tak naprawdę, w pełni, ze wszystkimi swoimi emocjami.