4. Allenamento Hiit Cardio - 10 Min Workout
5 giu 2021 ·
12 min. 14 sec.
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Descrizione
Cuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed aumenta le tue performance fisiche in soli 10 minuti insieme al Coach 💪🏻 📌 Esercizi Proposti in questo allenamento: Jumping Jack...
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Cuffie, volume al massimo, concentrazione, chiudi gli occhi ed aumenta le tue performance fisiche in soli 10 minuti insieme al Coach 💪🏻
📌 Esercizi Proposti in questo allenamento:
Jumping Jack + Corda
Pugni + Squat Jump
Skip + Spostamenti
Mountain Climber + Open/Close Plank
Burpees + Sollevamenti del Busto
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📌 Esercizi Proposti in questo allenamento:
Jumping Jack + Corda
Pugni + Squat Jump
Skip + Spostamenti
Mountain Climber + Open/Close Plank
Burpees + Sollevamenti del Busto
Informazioni
| Autore | Emanuele Mauti |
| Sito | - |
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