39. Alimentación post competencia y calendario deportivo ¿Cómo se relacionan?
21 feb 2023 ·
10 min. 53 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
🎖️ Cuando realizas una competencia, tu alimentación tendrá como objetivo promover una correcta recuperación muscular. Sin embargo, esta puede variar de acuerdo a: - Escenario 1: Acabas de finalizar tu...
mostra di più
🎖️ Cuando realizas una competencia, tu alimentación tendrá como objetivo promover una correcta recuperación muscular. Sin embargo, esta puede variar de acuerdo a:
Visita nuestra pagina web www.oxsportsnutrition.com y síguenos en nuestro perfil de Instagram para mantenerte actualizado con información sobre cómo potenciar tu progreso deportivo a través de tu alimentación 👉🏼 @oxsportsnutrition
mostra meno
- Escenario 1: Acabas de finalizar tu competencia objetivo y entras a una fase de recuperación y descanso
- Escenario 2: Realizaste una competencia como entrenamiento de preparación para otra de mayor distancia y/o exigencia.
Visita nuestra pagina web www.oxsportsnutrition.com y síguenos en nuestro perfil de Instagram para mantenerte actualizado con información sobre cómo potenciar tu progreso deportivo a través de tu alimentación 👉🏼 @oxsportsnutrition
Informazioni
Autore | OX Sports Nutrition |
Organizzazione | OX Sports Nutrition |
Sito | oxsportsnutrition.com |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company