34. Jedyny słuszny monitor🖥️ | Odc. 26 sezonu Wstań! | Trenuj Lepiej Podcast

18 mag 2022 · 6 min. 41 sec.
34. Jedyny słuszny monitor🖥️ | Odc. 26 sezonu Wstań! | Trenuj Lepiej Podcast
Descrizione

Masz suche oczy, czujesz się ogólnie zmęczony i boli Cię głowa, gdy siedzisz długo przed monitorem. Ha, może to nie Ty jesteś winny, a niewłaściwy monitor? Nadszedł oto długo wyczekiwany...

mostra di più
Masz suche oczy, czujesz się ogólnie zmęczony i boli Cię głowa, gdy siedzisz długo przed monitorem. Ha, może to nie Ty jesteś winny, a niewłaściwy monitor? Nadszedł oto długo wyczekiwany i requestowany temat, ekran komputera. Tym razem Jego Wysokość Monitor!

We właściwym doborze monitora ważne jest jego odpowiednie ustawienie, ale też i parametry, które zapewnią Ci wysoki komfort użytkowania. Jakie to parametry?

Zapraszam na odcinek 26 sezonu WSTAŃ!, w którym omawiam podstawowe parametry zdrowego dla naszych oczu monitora. Podcastu odsłuchasz na wszystkich platformach podcasterskich oraz na strone wenecka.com w zakładce artykuły. Oto link do wszystkich podcastów:
https://open.spotify.com/show/3VDv0wObA2IWOqsYN72SS9
lub bez logowania:
https://wenecka.com/3/artykuly

Jeśli odsłuchałeś odcinek, to podsumujmy krótko na co zwrócić uwagę:
-flicker-free - kontroluje migotanie ekranu (zmęczenie oczu i bóle głowy odejdą w zapomnienie)
-redukcja światła niebieskiego
-eye-care - łączy techonlogię flicker-free z redukcją światła niebieskiego
-powłoka matrycy - polaryzator najlepiej antyrefleksyjna (chroni przed prześwietleniami i dba o wzrok)
-kontrast i jasność - zakres niech będzie jak najszerszy, abyś mógł dopasować idealnie do siebie
-rozdzielczość ekranu - im wyższa, tym bardziej realistyczny obraz = mniejsze zmęczenie wzroku

Wpatrujesz się długo w monitor i odczuwasz zmęczenie oczu, bóle głowy? Wiesz z jakiego monitora korzystasz? Czy spełnia on powyższe kryteria? Czy mógłby być lepszy?
Więcej porad dotyczących zdrowego siedzenia znajdziesz w pozostałych odcinkach #TrenujLepiejPodcast. Sezon WSTAŃ to krótkie odcinki dedykowane zdrowemu siedzeniu.
Szczegółowo parametry monitorów omawiam w eBooku HOME OFFICE. Jak zadbać o swoje zdrowie w miejscu pracy.

Skontaktuj się ze mną:
mail: kontakt@wenecka.com
www: https://wenecka.com
linkedin: https://www.linkedin.com/in/justyna-wenecka/
facebook: https://www.facebook.com/TrenerWenecka/

Do usłyszenia,
Justyna
mostra meno
Informazioni
Autore Justyna Wenecka
Organizzazione Justyna Wenecka
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca