#333 - Sex Differences in Nutrition & Training with Dr Abbie Smith-Ryan

28 giu 2018 · 40 min. 29 sec.
#333 - Sex Differences in Nutrition & Training with Dr Abbie Smith-Ryan
Descrizione

Are there differences between men and women in their nutrition and training needs? In this episode I speak to researcher and doctorate Abbie Smith-Ryan from University of North Carolina, as...

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Are there differences between men and women in their nutrition and training needs? In this episode I speak to researcher and doctorate Abbie Smith-Ryan from University of North Carolina, as we delve into macronutrients, HIIT training, supplements, stress, fasting, misinformation on the internet, and the different approaches one might take whether male or female in all the above scenarios. Enjoy. 

Find Abbie all over the internet by having a good google, but she loves twitter @asmithryan
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Informazioni
Autore Ben Coomber
Organizzazione Ben Coomber
Sito -
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