En el episodio de hoy hablamos con Antonio Rodríguez, creador de sinazucar.org. Con él, descubrimos que el azúcar está en más lugares de los que pensamos. Por eso es importante conocer su papel en nuestra alimentación. Se estima que la ingesta de azúcar nunca debe superar el 10% del total de calorías consumidas, siendo el 5% la cifra indicada por la OMS para mantener unos hábitos alimentarios saludables.

Presentado por Laura Blanco, periodista. Con Antonio Rodríguez Estrada, consultor tecnológico y fotógrafo, entusiasta de la alimentación saludable y nutrición deportiva. Titulado en Nutrición Deportiva por el ICNS.

Un programa de DKV Seguros, activistas de la salud.