32: Più Energia e Concentrazione in 3 Step
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Capitoli
01 · La chiave per trarre il massimo da questa puntata;
3 min. 34 sec.
02 · L’approccio alla salute di cui non parla mai nessuno;
6 min. 58 sec.
03 · 5 sottosistemi che devono essere in equilibrio ogni giorno per dare il meglio di te, anche al lavoro;
7 min. 56 sec.
04 · Come mantenerti costante e non perderti per strada;
12 min. 57 sec.
05 · Cos’è il secchio dell’infiammazione e come svuotarlo regolarmente;
16 min. 43 sec.
06 · Il metodo in 3 passi per cominciare a creare un nuovo benessere a 360 gradi;
24 min. 45 sec.
07 · Come una zebra può insegnarti a lasciare andare ogni tensione;
36 min. 40 sec.
Descrizione
In questa nuova puntata di Impact Girl riconquistiamo il controllo del nostro benessere un piccolo passo alla volta. Perché quando sei piena di energia, lo diventano anche il tuo lavoro...
mostra di piùLo faremo in compagnia di Anita Chaperon, un’imprenditrice di successo, oltre che carissima amica. La sua missione è quella di aiutare sempre più persone a realizzare che prendersi cura della propria attività o carriera significa anche (e prima di tutto) prendersi cura di sé.
Leggi l'articolo qui --> https://biz-academy.it/benessere-al-lavoro/
Guarda l'intervista in lingua originale qui --> https://bit.ly/3erXZbx
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