30. ¿Depresión después de una competencia?
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Descrizione
😓 Sentir depresión, irritabilidad o estar bajo de ánimo y energía después de una competencia, es más frecuente de lo que pensamos. En esta entrevista, Olga Vargas - psicóloga y...
mostra di piùTe invitamos a escuchar los episodios 17. “¿Cómo influye tu mente en el deporte?” y 22. “Situaciones inesperadas en competencia ¿Cómo no perder el control?”, para complementar esta información.
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Autore | OX Sports Nutrition |
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