Was macht Wut aus? Ist sie wirklich nur negativ? Wie kann ich mit einigen bewussten Schritten dieses Gefühl unter Kontrolle bringen und transformieren? Das sind die Fragen mit denen sich diese Episode auseinandersetzt. Wut kann eine große Ressource für Veränderungen sein und sich als gute Freundin herausstellen! Wir müssen alle negativen Emotionen anschauen und in unser Leben integrieren. Solange wir sie im Schatten lassen und unsere Augen vor ihnen verschließen, haben sie nur noch mehr Kraft und negative Energie!
Ich wünsche Dir viel Freude mit dieser Episode 😉
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